Говядина с брокколи

Рейтинг

Очень простой и диетический рецепт, а на вкус просто божество

 200 г говядины
 200 г брокколи
 1 ч. л. оливкового масла
 соль, перец, специи по вкусу

1

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут.

2

Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. л. масла.

3

Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом выложить брокколи.

Состав

 200 г говядины
 200 г брокколи
 1 ч. л. оливкового масла
 соль, перец, специи по вкусу

Шаги

1

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут.

2

Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. л. масла.

3

Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом выложить брокколи.

Говядина с брокколи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *