Салат с курочкой и грейпфрутом

Рейтинг

Легкий, необычный, вкусный салатик!

  1шт (400гр) - грейпфрут
 150 гр. - куриная грудка
 100 гр. - салат листовой
 30 гр. - орехи кешью (можно заменить на любые другие орехи или семечки)
 50 гр. - сыр пармезан
 1 ст.л. - масло оливковое
 соль по вкусу

1

Филе грудки обжарить на сухой антипригарной сковороде под крышкой.

2

Грейпфрут очистить от кожуры и разобрать на дольки, которые очистить от пленок.

3

Крупно нарвать листья салата, сыр нарезать тонкими пластинками с помощью овощечистки.

4

Смешать курицу порезанную на полоски, салат, сыр, орехи.

5

Посолить и добавить оливковое масло.

Категория

Состав

  1шт (400гр) - грейпфрут
 150 гр. - куриная грудка
 100 гр. - салат листовой
 30 гр. - орехи кешью (можно заменить на любые другие орехи или семечки)
 50 гр. - сыр пармезан
 1 ст.л. - масло оливковое
 соль по вкусу

Шаги

1

Филе грудки обжарить на сухой антипригарной сковороде под крышкой.

2

Грейпфрут очистить от кожуры и разобрать на дольки, которые очистить от пленок.

3

Крупно нарвать листья салата, сыр нарезать тонкими пластинками с помощью овощечистки.

4

Смешать курицу порезанную на полоски, салат, сыр, орехи.

5

Посолить и добавить оливковое масло.

Салат с курочкой и грейпфрутом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *