Вкуснейшая овощная запеканка

Рейтинг

Чем хороши овощные запеканки? Их сложно испортить! Они всегда получаются нежными внутри и румяными снаружи. Они полезные и низкокалорийные, но при этом вкусные и сытные.

 300 г цветной капусты
 3 шт помидора
 100 г сметаны
 50 г сыра
 1 варёное яйцо
 соль, перец по вкусу

1

Капусту отварить в подсоленной воде. С помидоров снять кожицу, мелко нарезать, сыр натереть на мелкой тёрке, перемешать, добавить рубленное яйцо и сметану, посолить, поперчить.

2

Выложить в форму для запекания цветную капусту, залить сметаной с сыром и помидорами. Запекать в духовке при 150 гр. 15 мин.

Категория

Состав

 300 г цветной капусты
 3 шт помидора
 100 г сметаны
 50 г сыра
 1 варёное яйцо
 соль, перец по вкусу

Шаги

1

Капусту отварить в подсоленной воде. С помидоров снять кожицу, мелко нарезать, сыр натереть на мелкой тёрке, перемешать, добавить рубленное яйцо и сметану, посолить, поперчить.

2

Выложить в форму для запекания цветную капусту, залить сметаной с сыром и помидорами. Запекать в духовке при 150 гр. 15 мин.

Вкуснейшая овощная запеканка

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *