Он помогает улучшению кровотока в организме. И так как этот овощ богат антиоксидантами, фолиевой кислотой, железом, калием, магнием, а также витаминами А и С, то питье сока из свеклы самым положительным образом сказывается на здоровье и красоте.
Употребление даже одного стакана в день пойдет на пользу нашей печени. Свекла очистит ее от токсинов и поддержит ее работу. Особенно рекомендуется это тем, кто злоупотребляет алкоголем и употребляет нездоровую и жирную пищу. Свободные радикалы и антиоксиданты, содержащиеся в свекле, могут даже помочь уменьшить симптомы рака.
Свекольный сок рекомендуется при анемии, гипертонии и атеросклеротических поражениях. Он укрепляет иммунную систему и повышает работоспособность организма. Свекольный сок обладает антиоксидантными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.
И — приятная новость для худеющих! — свекольный сок отлично поддерживает процесс похудения.
